广州三森健康产业科技有限公司

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什么样的人容易出现肩颈酸痛

（1）放松状态下肩膀上侧是平的，有一种抬起的趋势

（2）高尔夫球爱好者

（3）长期伏案工作者

（3）保姆、家庭主妇

肩关节动作模式测试

首先来做一个简单的测试，面对镜子，直臂前平举至肩膀高度然后手臂向后缩，重复三次，看看你有没有出现肩膀明显向上抬起的动作，如果有的话，恭喜你，这篇文章介绍的训练方法非常适合你。

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中医艾灸养护关节经过千年验方已被大家公认，艾草膝盖贴传承传统艾灸精华，让艾灸变得简单方便更！想要艾灸效果好一定要选3年以上陈艾，新鲜艾草是绿色的，而3年陈艾经过晾晒后呈现的是黄褐色。艾草膝盖贴溯源中国艾都，健尔马艾草膝盖贴优选3年蕲春陈艾，另加多种养膝的草本精华，古法组方科学配比，贴面色泽金黄，满满的艾草精华，纯草本无添加。肩颈贴odm

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“药之不及，针之不到，宜灸之”。涉及养身，老一辈流传了千年的艾灸自然是再适合不过了。

的艾灸店起步就要几百块，太贵不说，平常工作忙根本没时间。

自己在家做房间里全是艾灸味，也怕技术不好自己，不小心还有明火的危险。

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